Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 26,86g | Prot: 125,22g | Glu: 128,19g.
Petit Déjeuner: Паштет из печени, печенье овсяное диетическое, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dîner: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мидии. Snacks/Autre: Сахар, Фейхоа, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
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1461 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure, Assis - 4 heures, Debout - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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