Journal de cathyorkshirelass, 07 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2019:
1561 kcal Gras: 79,44g | Prot: 81,74g | Glu: 137,87g.   Petit Déjeuner: Tesco Medium Eggs, Honey, Bananas, Tea with Milk. Déjeuner: Oranges , Morrisons Sweetcorn, Avocados, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Heinz Salad Cream. Dîner: Asda Mini Naan Bread, Cauliflower Rice, Onions , Aldi Coconut Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Patak's Tikka Paste, Chicken Breast Meat . Snacks/Autre: KP Dry Roasted Peanuts, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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