Journal de AlexandraMlx, 07 déc. 19

Je suis grave contente je fais pas bcp de sport mais je maigris quand même ! Faut dire je mange beaucoup moins qu'avant ! ;)
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2019:
1601 kcal Gras: 67,98g | Prot: 73,24g | Glu: 171,10g.   Petit Déjeuner: Leader Price Sucre en Morceaux, Bellarom Chicorée Café au Lait. Déjeuner: Bridelight Camembert 5%, Baguette, McDonald's McFirst Poulet Ranch. Dîner: Baguette, Bridelight Camembert 5%, McDonald's Big Tasty Chicken. Snacks/Autre: Casino Bonbons Tendres, Solevita Jus de Pomme . plus...
2059 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Merci c'est gentil ;)  
08 déc. 19 par le membre: AlexandraMlx

     
 

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