Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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558 kcal
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Gras: 15,27g | Prot: 71,45g | Glu: 33,71g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Boombar Протеиновый Коктейль . Déjeuner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Банан, Яичный Желток, Яичный Белок. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alinka110586
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