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🙏🙏🙏🙏
Após uma noite de confraternização, regada a Rum e carne...kkkkk.....consegui pelo menos me acordar com o mesmo peso!!
💪🎯🙏
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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577 kcal
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Gras: 21,67g | Prot: 80,93g | Glu: 10,24g.
Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Lula, Lagosta, Salmão, Polvo, Camarão. plus...
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poids stable
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