Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 69,22g | Glu: 206,13g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Innocent Jus Pomme Pêche Poire, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Bjorg Lait Soja Nature, Casino Cuisine et Tartine, Baguette. Déjeuner: Mandarine, Bo Bun, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Auchan Sauce Curry, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Mandarine, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut. Snacks/Autre: Brioche. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Debout - 1 heure et 45 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Claire.lune
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