Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 153,09g | Glu: 237,97g.
Petit Déjeuner: خس روماني (طويل), Red Tomatoes, Medjool Dates, Flaxseed Seeds, هناء شوفان, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم, Fitness خبز, Egg White, Egg Yolk. Déjeuner: الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Bell Peppers, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, Orange. Dîner: Almonds , Raisins, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: توكس توكس, Hulled Sunflower Seeds, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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