Journal de florentin20, 09 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
2704 kcal Gras: 71,47g | Prot: 154,56g | Glu: 363,70g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Italiamo Maccheroni Al Ferretto, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Poulet, Freshona Poêlée Italienne . Dîner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Steak Haché , Patates douces, Chou Kale. Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Banane. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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