Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 66,41g | Prot: 154,45g | Glu: 244,97g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Amandes, Gaufrettes au Chocolat. Déjeuner: Amandes, Carrefour Huile d'olive, Taureau Ailé Le Basmati, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Sunny Via Sirop d'agave, Danone Yaourt Nature, Carrefour Huile d'olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Autre: Sirop d'agave, Yaourt Nature, Amandes, Gaufrettes au Chocolat, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Kiwi, Banane, Myprotein Whey (Noix-Chocolat), Myprotein BCAA. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rob36in
|