Journal de PiterGirl86, 09 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
1109 kcal Gras: 33,04g | Prot: 68,58g | Glu: 134,93g.   Petit Déjeuner: Фейхоа, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Карусель Багет Французский, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре. Dîner: Каравай Хлеб Столовый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Курага, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Snacks/Autre: Карусель Багет Французский, Печень Говяжья. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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