Journal de kirschpm, 09 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2019:
1347 kcal Gras: 51,41g | Prot: 46,19g | Glu: 164,41g.   Petit Déjeuner: Framboises, Banane, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Picard Petit Pain au Pavot, Auchan Boisson Noisette, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Nestlé Farinha Láctea, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). Déjeuner: Cidre de Pomme, Marque Repère Galette Blé Noir Lardons Chèvre. Dîner: Pain de Seigle, Carrefour Pain Azyme, Vin Rosé, Pâté en Croûte, Oranges, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Auchan Saint-Félicien. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato. plus...
3969 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kirschpm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.