Journal de marinamaevaoceane, 10 déc. 19

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Les bons petits plats c'est bon, mais le poids lui il aime pas ça 😕🤣

67 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2019:

876 kcal

Gras: 35,18g | Prot: 51,59g | Glu: 84,69g. Petit Déjeuner: Carrefour Betteraves Rouges, Caille. Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Dîner: Saint Eloi Salsifis, Marque Repère Riz Complet (Cuit). plus...

Prenant 1,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est l’hiver fait se faire plaisir un peu 👍

10 déc. 19 par le membre: cacao-75-1

C clair, sinon on vit plus et c'est frustrant

11 déc. 19 par le membre: marinamaevaoceane

Oui surtout pas de frustration 👍 Et tu as perdu pas mal de kg il t’en reste quelques uns les derniers donc les plus accrochés 😂 Sert à rien de se fatiguer ils partiront au printemps ..profite ..Jai tapé des chocolats hier soir bon j’avais quand même fait 700 cal à la salle juste avant hein ? 🤣

11 déc. 19 par le membre: cacao-75-1


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