Journal de maylordofarmoren, 10 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2019:
1850 kcal Gras: 81,25g | Prot: 72,55g | Glu: 206,05g.   Petit Déjeuner: Auchan Banane, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux, St Môret St Môret. Déjeuner:  Cookies Bananes Beurre de cacahuètes, U Le Gourmand Céréales, St Môret St Môret, Crème Fraîche Épaisse, Concombre (Pelé), Gruyère, Butternut, Panzani Coquillettes Cuites. Dîner:  Cookies Bananes Beurre de cacahuètes, Oeuf, Bénénuts Twinuts, St Môret St Môret, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux. plus...
2762 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maylordofarmoren


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.