Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2129 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 152,76g | Glu: 243,88g.
Petit Déjeuner: MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, هناء شوفان, Flaxseed Seeds, Medjool Dates, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم, Fitness خبز, Red Tomatoes, خس روماني (طويل), Egg Yolk, Egg White. Déjeuner: الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي, Orange, Carrots, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Red Tomatoes, خس روماني (طويل). Snacks/Autre: توكس توكس, Hulled Sunflower Seeds, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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