Journal de Ilkaeva68, 11 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2019:
2077 kcal Gras: 88,04g | Prot: 111,16g | Glu: 205,71g.   Petit Déjeuner: Творог 9%, Now Foods Ультра Омега-3, Льняной кисель, Магнит Морковь Свежая, Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Чай, Лосось на Пару, Рис Вареный. Dîner: Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Салат, Мясновъ Сырники Творожные, SPAR Морковная Котлета, Чай. Snacks/Autre: Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки в Белковой Оболочке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Крекер Французский, Чай, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ТУМ. plus...
1301 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.