Journal de florentin20, 11 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2019:
2700 kcal Gras: 70,89g | Prot: 155,42g | Glu: 367,60g.   Petit Déjeuner: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Italiamo Maccheroni Al Ferretto, Freshona Poêlée Italienne, Poulet. Dîner: Van Houten Cacao en Poudre, Patates douces, Chou Kale, Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Pomme, Banane, Alesto Noix de Cajou Non Salées. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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