Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2246 kcal
|
Gras: 68,76g | Prot: 227,87g | Glu: 178,51g.
Petit Déjeuner: Спелта Трици, Cottage, Био Рыжени Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Клубника, Малина. Déjeuner: Vereya Nonfat Milk, Alpro Almond Milk Unsweetened, Pilos Izwara 4,2%, Помидоры, Шампиньоны, Яичный Желток, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Лук. Dîner: Желтая Летняя Тыква, Сыр Лайт Топленый, Skyrella Скирелла Моцарелла, Сибас, Камембер Френско Меко Сирене, Болгарский Перец, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Autre: Вита Bread 🍞, Тертер Кисело Мляко с Каймак 6%, Vereya Nonfat Milk, Тыквенный пирог с яблоками и морковью. plus...
|
|
2845 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LesyaGeorgieva
|