Journal de maylordofarmoren, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
98 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
2127 kcal Gras: 84,46g | Prot: 79,27g | Glu: 235,03g.   Petit Déjeuner:  Pancakes Bananes. Déjeuner: St Michel Tronches de Cake, Bon App Sandwich Jambon Emmental. Dîner: Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Bûche de Chèvre, Casino Bio Tomates Concassées, Poivron Rouge Doux, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux. plus...
2624 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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