Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 33,68g | Prot: 69,48g | Glu: 160,49g.
Petit Déjeuner: Pomme, Oeuf, Auchan Yaourt 0%. Déjeuner: Épinard, Champignons, Tomates, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Connétable Sardines au Naturel sans Arêtes, Patate Douce. Dîner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés, Reflets de France Cancoillotte à l'ail. Snacks/Autre: Nescafé Cappuccino. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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