Journal de florentin20, 13 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2019
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2019:
2691 kcal Gras: 72,51g | Prot: 153,86g | Glu: 364,30g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Poulet, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Asiatique. Dîner: Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Tomates, Poireaux, Lidl Thon Albacore, Banane, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Autre: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme, Pomme. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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