Journal de Gusnoisy, 14 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2019
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2019:
3098 kcal Gras: 103,01g | Prot: 183,61g | Glu: 351,99g.   Petit Déjeuner: Bananes, Bonne Maman Madeleine, Pancake, Lune de Miel Miel de Fleurs, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, Oeuf. Déjeuner: Lune de Miel Miel de Fleurs, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Envia Fromage Blanc 0%, Maggi Arôme Saveur, Concombre (Pelé), Choux Blanc, Oignons Rouges, Tomates, Avocat, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melfor Vinaigre. Dîner: Auchan Pomélo Chinois, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, Combino Bio Pasta Sauce. Snacks/Autre: Super Physique Super Protéine Végétale,  Pancake. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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