Journal de LudaShe, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1896 kcal Gras: 93,33g | Prot: 99,29g | Glu: 166,91g.   Petit Déjeuner: Левашово Сыр Плавленный из Творога, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Geneticlab Omega 3, Яйцо (Целое), Сметана 15%. Déjeuner: Печень с яблоками в мульте, Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме. Dîner: Данон Актимель Гранат, Левашово Сыр Плавленный из Творога, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Миндаль Миндаль, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Печень с яблоками в мульте. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LudaShe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.