Journal de Maryama94, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
2285 kcal Gras: 98,80g | Prot: 74,92g | Glu: 264,31g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pâte à Tartiner Noisette sans Huile de Palme, Carrefour Pain de Mie Complet Moelleux. Déjeuner: Tropico Tropico , Isla Délice Délice de Poulet, Carrefour Discount Emmental Râpé, Maggi Mousline. Dîner: Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Carrefour Emmental Râpé, Tropico Tropico , Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Lindt Lindor. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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