Journal de 19angie19, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
2004 kcal Gras: 37,92g | Prot: 50,73g | Glu: 365,19g.   Petit Déjeuner: Jacquet Pavé à la Farine Complète , Aldi Mini Navette. Dîner: Haribo Happy Life, Haribo Dragibus , Baguette, Carrefour Rosette de Lyon, Sylphide Fondant Emmental, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Carrefour Bio Purée 100% Brocolis, Brownie. Snacks/Autre: Baguette, Haribo Dragibus , Baguette. plus...
1823 kcal Exercice: elliptique - 45 minutes, escalier - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de 19angie19


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