Journal de Serpent Fou, 16 déc. 19

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86 Kg à jeûne
81,5-82 cm TdT

86 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:

3316 kcal

Gras: 102,68g | Prot: 230,08g | Glu: 384,72g. Petit Déjeuner: Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla, Le Moulin du Pivert Fourrés Caramel Beurre Salé . Déjeuner: Prozis Turkey Jerky Teriyaki, Prozis Turkey Jerky. Dîner: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Delisse Deli'light Saveurs, Oignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Bio Village Farfalles Complètes. Snacks/Autre: Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine