Journal de Lindanamat, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1624 kcal Gras: 59,68g | Prot: 111,26g | Glu: 156,38g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Lait (Lait Entier), Foodspring Porridge Fruits Rouges. Déjeuner: Président Camembert Léger, Baguette, Bœuf, Haricots Verts, Huile d'Olive, Choux Blanc, Carottes. Dîner: Panzani Spaghetti , Chantegril Steack Haché 5%. plus...
153 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lindanamat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.