Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 105,77g | Glu: 82,15g.
Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Голубика, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Neocell Super Collagen+C, Хлеб Зерновой. Déjeuner: Залесский Фермер Сметана 15%, Помидоры Черри, Голубец. Dîner: Дижонская Горчица, Руккола, Яичный Белок, Семена Льна, Залесский Фермер Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Киви, Cybermass Whey Protein, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Pure Protein Protein Cookies Honey And Nuts, Американо. plus...
|
|
487 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucky-19
|