Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1142 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 52,51g | Glu: 148,73g.
Petit Déjeuner: Pomme, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Auchan Yaourt 0%. Déjeuner: Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Épinard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates, Champignons. Dîner: Lidl Fromage Frais, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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