Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 75,48g | Prot: 41,92g | Glu: 141,43g.
Dîner: Avocat, Franprix Toasts Gourmands , Auchan Courges Butternut , Carrefour Knacks de Volaille, Oignons, Potimarron, Carottes, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Yaourt à la Grecque, Elle & Vire Carré Frais 0%, Elle & Vire Carré Frais. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Body Combat - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AmelouZ
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