Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 60,98g | Prot: 69,02g | Glu: 198,86g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange, Spiruline, Café, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Pain Complet, Canderel Sucralose, Delisse Yaourt Nature, Café, Jus d'Orange, Spiruline. Déjeuner: Marque Repère Steak Haché, Canderel Sucrette, Danone Yaourt Nature, La Vache qui rit Portion, Fine Ligne Crème Liquide 4%, Ebly Blé. Dîner: Taillefine Yaourt 0% Pêche , Super U Saucisson Sec, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Baguette, Bon App Soupe aux Carottes et Lait de Coco . Snacks/Autre: Côte d'Or Bio Noir Pointe de Sel, Lactel Yaourt Nature, Clémentines, Thé Menthe, Canderel Sucralose. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lilie1426
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