Journal de みふか, 17 déc. 19

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なんでか便秘気味🙄
お通じ悪いことあんまり無いんだけどなぁ、、、
ストレスかな

56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2019:

1530 kcal

Gras: 74,61g | Prot: 40,49g | Glu: 174,04g. Petit Déjeuner: コーヒー, ローソンふわふわホットケーキ. Déjeuner: セブンイレブン照焼チキンとたまごサンド. Dîner: フジパンカレーパン. Snacks/Autre: Pasco 濃厚ミルクフランス. plus...

1548 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

はい。つ『乳酸菌』

16 déc. 19 par le membre: ヤママユガ

排卵期かマグネシウムが不足の場合も便秘になる可能性があります。😊

16 déc. 19 par le membre: jinajina0202

Historique de poids de みふか

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