Journal de josy.g, 17 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2019

76 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2019:

11 kcal

Gras: 0,15g | Prot: 0,33g | Glu: 1,79g. Petit Déjeuner: Café au Lait. Snacks/Autre: Tisane. plus...

36 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Plus que 3 petits kilos... 😊🤸‍♀️🎶

17 déc. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

Oui ma Maya on y crois on s accroche Mais je pense qu on va laisser passer les fêtes de noël 😁🙈

17 déc. 19 par le membre: josy.g

Oui, fais comme tu le sens Josy. 😊 Le principal est que tu te sentes bien et que tu te fasses plaisir sans culpabiliser après. Tu as perdu 17 kilos 🤗🤗 donc tu sauras reprendre de bonnes habitudes alimentaires quand les fêtes seront passées. 😊

17 déc. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

Oui maya en tout cas merci pour tes bons conseils et de ta gentillesse mais toi aussi tu as bien perdu bravo je t admire 👏👍

17 déc. 19 par le membre: josy.g

😊😘

17 déc. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro


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