Journal de sissouetfifi, 17 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2019
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2019:
1431 kcal Gras: 42,59g | Prot: 78,53g | Glu: 179,45g.   Petit Déjeuner: Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Original , Organic Pb&Mé Chocolate, Naturela Oup Cacao, Kiwi, Banane, Bjorg Son d'avoine, Bulk Powders Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Chef Blanc d'oeuf. Déjeuner: Florette Batavia, Courgette, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier), Sojasun Dessert Végétal Au Soja Nature, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Carrefour Poivrons Rouges Grillés. Dîner: Florette Batavia, Franprix Crackers aux Graines de Courge, Lin et Sésame, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Happy Bio Graines de Chia, Marque Repère Haricots Rouges, Bio Village Flocons D’Avoine , Oignons Rouges, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Butternut, Courgette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Autre: Kiwi, Banane, Sojade So Soja Banane, Aptonia Choco Cereal Bars. plus...
poids stable



     
 

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