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ce soir "cheat meal" on verra bien la balance pour les jours à venir
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 97,75g | Prot: 87,99g | Glu: 162,20g.
Dîner: Champignons, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Lesieur Duo Huile et Beurre, Choux Blanc, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Avocat, Pamplemousse, Lidl Feta, Concombre (Pelé), Franprix Toasts Gourmands, Envia Fromage Blanc 3,3%. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Bon ben le cheat meal, d'hier génial, g grave manger hier. 2 avocat sa m*re et jai perdu yeeeesss
19 déc. 19 par le membre: AmelouZ
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Historique de poids de AmelouZ
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