Journal de lili67, 05 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2013
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 15,59g | Prot: 50,87g | Glu: 227,50g.   Petit Déjeuner: Beurre Léger 41%, Biscottes. Déjeuner: Couscous (Cuit). Dîner: Toast Brioché, Rôti de Porc à la Broche, Tomates aux Vermicelles. Snacks/Autre: La Paille d'or aux Framboises, Guimauves. plus...
1995 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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