Journal de Nad0092, 20 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 44,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2019:
1532 kcal Gras: 50,18g | Prot: 98,85g | Glu: 121,40g.   Petit Déjeuner: Yosoy Soja, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Poires. Déjeuner: Mont d'Or Vacherin, Biscuits Sablés, Litchi, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ), Monoprix Mini Pâté en Croûte , Crémant. Dîner: Litchi, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Soupe de Légumes, Saucisson Sec, Monoprix Mini Pâté en Croûte , Crémant. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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