Journal de koshon, 21 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
1496 kcal Gras: 57,43g | Prot: 45,69g | Glu: 127,87g.   Petit Déjeuner: Рулеты из Бекона с Пшеным Фаршем, Красное Яблоко. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Капустняк. Dîner: Велком Колбаса Вареная Сливочная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Autre: Storck Toffifee , Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Апельсиновыми Цукатами в Глазури. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de koshon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.