Journal de Екатерина Пышка, 21 déc. 19

Сегодня без обеда, без аппетита. Попала в ДТП. Тот еще гемор
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
895 kcal Gras: 27,25g | Prot: 26,62g | Glu: 141,35g.   Petit Déjeuner: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый, Магнит Хурма, Магнит Банан, Абрико Топинг Шоколадный, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Dîner: Maar Инжир Сушеный, Чай с Молоком, Сметана 15%, Капуста Тушеная с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
2322 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
poids stable


Commentaires 
держитесь! 
21 déc. 19 par le membre: MaryWinchester89
Спасибо всем, кто поддержал! Теперь только пережить и все. Все проходит и это тоже пройдет. 
21 déc. 19 par le membre: Екатерина Пышка

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Екатерина Пышка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.