Journal de AmelouZ, 21 déc. 19

week-end en famille.
pas pouvoir ni calculer ni faire attention ni me peser pour voir si je déconne.
ça sera un "week-end cheat meal" !
on verra bien à mon retour
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
1720 kcal Gras: 100,23g | Prot: 92,40g | Glu: 117,18g.   Dîner: Auchan Cuisses de Poulet Rôties, Envia Fromage Blanc 3,3%, Fromage Feta, Riz Blanc, Avocat, Franprix Toasts Gourmands. Snacks/Autre: Makrout. plus...
1644 kcal Exercice: Dormir - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AmelouZ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.