Journal de Jale64, 23 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2019

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 14,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2019:

746 kcal

Gras: 38,47g | Prot: 38,94g | Glu: 57,90g. Petit Déjeuner: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

Offf ya neden böyle

22 déc. 19 par le membre: Jale64


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