Journal de LudaShe, 24 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2019:
2067 kcal Gras: 63,79g | Prot: 169,59g | Glu: 209,21g.   Petit Déjeuner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Лакоме Геркулес Традиционный, Творог 5%. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мираторг Шницель Куриный. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Куриное Филе, Рис а-ля плов. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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