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Biceps triceps shoulders. 💪🏼❤️
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2975 kcal
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Gras: 122,89g | Prot: 118,08g | Glu: 356,49g.
Petit Déjeuner: Lay's Wavy Original Potato Chips, Giant Eagle Cherry Tomatoes, ConAgra Foods Egg Beaters, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Smithfield Sliced Honey Cured Boneless Ham, Winchell's Lemon Poppy Seed Muffins. Dîner: Refried Beans, Spanish Rice, XLNT Beef Tamale (3 oz). Snacks/Autre: Culinary Circle Pineapple Upside Down Cake, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lindt Lindor Truffle Balls. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Remember me!!!! 💪🏻💪🏻 Have a great Christmas DP! Enjoy every second, it goes by too fast!! ❤️🎁🎄
24 déc. 19 par le membre: wifey9707
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Have a very merry Christmas, Dp! 😊💞
24 déc. 19 par le membre: ItsyTZB
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Thanks, girls! Had a great workout. looking forward to a nice Christmas! Merry Christmas to you both, too!
24 déc. 19 par le membre: davidsprincess
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Historique de poids de davidsprincess
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