Journal de Hana_211, 24 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2019:
1473 kcal Gras: 44,74g | Prot: 130,23g | Glu: 156,83g.   Petit Déjeuner: 小黃瓜, 番茄, 荷包蛋, 全麥(100%)麵包, 全麥(100%)麵包, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一. Déjeuner: 豆干, 干貝. Dîner: 統一 統一AB無加糖優酪乳, 歐嬤 核桃裸麥麵包, 白菜滷, 鮭魚. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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