Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2019
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1023 kcal
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Gras: 32,59g | Prot: 33,99g | Glu: 153,31g.
Petit Déjeuner: Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Crystal Fat Free Milk, Thomas' Plain Bagel, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese. Dîner: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kirkland Signature Clover Honey, Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Apple Juice, Brazil Nuts. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Merry Christmas! Nice little drop for Christmas day!
25 déc. 19 par le membre: Ireland-83
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Merry Christmas, dear. Hope you are having a good day. Happy for your loss, but I am so sorry it is from worry about pain. Many blessings, and hoping you get to see your regular gp soon and can sort out what to do. Have a good day, my beach bum buddy! 😁 ❤️
25 déc. 19 par le membre: melissatwa
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Thanks Ireland! Merry Christmas! Melissa - Merry Christmas to you too. Well at least the gallstones have kept me from my usual holiday gain. I haven't had pain in about 2 weeks and am loving the canned soup I've been eating - something I never eat. I may end December with a 3-5 pound loss. Maybe.
25 déc. 19 par le membre: Fritzy 22
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Merry Christmas to you Bill!
25 déc. 19 par le membre: Fritzy 22
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good job hoping you get rid of gallstones ouch. good luck you can do this!
25 déc. 19 par le membre: #1loser
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Historique de poids de Fritzy 22
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