Journal de みふか, 26 déc. 19

体脂肪率23.4%
風邪引いた
会社行きたくないなぁ

57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2019:

139 kcal

Gras: 0,22g | Prot: 15,57g | Glu: 19,84g. Petit Déjeuner: みかん, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. plus...

1588 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

Commentaires

はい。つ『乳酸菌』個人的にR-1ヨーグルトをオススメします。お大事にー°｜ゝ

25 déc. 19 par le membre: ヤママユガ

無理しないね😫

26 déc. 19 par le membre: ♡まろん♡

ありがとうございます💊

26 déc. 19 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか