speriamo non sia uno scherzo🤩
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 94,39g | Prot: 61,11g | Glu: 174,15g.
Petit Déjeuner: Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Banana, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Selex Cocco Grattugiato, Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Lindt Lindor. Déjeuner: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Patata Bollita, Lenticchie Cotte. Dîner: Lindt Lindor, Pane Comune, Olive Nere, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Salsiccia di Maiale. Snacks/Autre: Conad Taralli Pugliesi al Peperoncino, Zymil Yogurt Greco ai Mirtilli. plus...
|
|
1885 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fiordimare
|