Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2019
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 76,20g | Prot: 73,68g | Glu: 103,79g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Овсяная Крупа. Déjeuner: Изюм (без Косточек), Яйцо, Творог 9%. Dîner: Ярославский Бройлер Рулет Деликатесный Куриный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Autre: Белевские Сладости Белевская Пастила Абрикосовая. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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