Journal de Olkinn, 28 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2019
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2019:
1734 kcal Gras: 71,84g | Prot: 75,61g | Glu: 211,07g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Вареное Яйцо, Белая Долина Творог 0%, Чай с Молоком, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Кофе с Сахаром, ВкусВилл Куркума Молотая, Имбирь, Лимонный Сок. Déjeuner: Мандарины, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Чеснок, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром. Dîner: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Варенье, Сметана , Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гречка Отварная, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Магнит Редька Зеленая. Snacks/Autre: Пепси Пепси-Кола, Milky Way Конфета , Twix Mini, Чай, Orion Choco Pie. plus...
1320 kcal Exercice: Aspirateur - 8 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Samsung Health - 17 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de Olkinn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.