Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2019
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1899 kcal
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Gras: 99,41g | Prot: 61,80g | Glu: 193,76g.
Petit Déjeuner: Leader Price Fromage à Tartiner Nature, Amandes, Thé sans Sucre, Le Temps des Saisons Mélange de Graines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Pain aux Céréales. Déjeuner: Semoule Cuite, Leader Price Yaourt Nature, Pain aux Céréales, Chipolatas, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Auchan Gruyère, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Leader Price Yaourt Nature, Auchan Pomélo Chinois, Leader Price Fromage à Tartiner Nature, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao, Jeff de Bruges Orangettes. plus...
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2306 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de val6809
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