Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2525 kcal
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Gras: 120,92g | Prot: 90,22g | Glu: 262,12g.
Petit Déjeuner: Croissant au Chocolat, Café au Lait, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café, Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Lactel Lait de Chèvre , Café. Déjeuner: le Beurre Bio Beurre Demi-Sel des Consommateurs, Milfina Joghurt Mokka , Pain aux Céréales, Clémentines, Café au Lait, Ramequin au Fromage et épinards. Dîner: Clémentines, Emmi Yoqua Chocolat, Natureactive Bio Chips de Légumes Bio. Snacks/Autre: Wrap Poulet-Becon et Crudités, Café au Lait, Ramequin au Fromage. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Crispatcha
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